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今日便當菜
❶ 帶骨香腸/ 干貝酥/ 紅卷萵苣/ 烤番茄
青江菜/ 青花...

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今日便當菜
❶ 帶骨香腸/ 干貝酥/ 紅卷萵苣/ 烤番茄
青江菜/ 青花筍/ 菜豆/ 奶油娃娃菜
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#帶骨香腸
溫度200/8分鐘,翻面一次

冷凍裡的最後兩根帶骨香腸總算帶上便當了!!
因為是半熟加工製品的香腸
所以氣炸的時間不需要太長~
剛烤出來都是澎澎圓圓的香腸姿態
可是..... 等放涼要拍照的時候
丟攏消轟阿啦~~~~😆

記得把食物置涼以後,再裝盒
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上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當
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